2026-09

枕・布団・睡眠用品

抱き枕は使ったほうがいい?横向きで寝ると楽なときの選び方

仰向けで寝ていると、腰やひざが落ち着かない夜があります。横向きになると楽なのに、腕や足の置き場に困ることもあります。そんなときに、「抱き枕を使ってみようかな」と考える方もいるのではないでしょうか。この記事では、抱き枕を使うかどうかを考えると...
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アイマスクは使ったほうがいい?圧迫感が苦手な人が見直したい選び方と使い方

布団に入って目を閉じても、まぶたの向こうが明るく感じる夜があります。カーテンを替えるほどではないけれど、アイマスクなら気軽に試せそうだと思う方も多いのではないでしょうか。一方で、「顔に何かをつけると落ち着かない」「朝まで着けたままで大丈夫な...