メニエール病＆ダイエット記録

ダイエット、中弛み期きてしまいました。 しかも、ツイッターの更新までサボり出してしまいました。 ソフトクリームも食べてまった！！ 許せ！自分。 ダイエットサプリ定期購入の失敗 よくありがちがな初回500円とか1000円...

ダイエット1ヶ月目の報告をサボってる間に、サーバーが凍結されてました。 サーバーが凍結されるっていうのは、このページが見れなくなっていて 更新もできなくなっていたとうことです。 もう頭が真っ青になってサーバー会...

ダイエット３週目終了 今週は先週よりも体重が増えてしまったのですが、 でも、そこはもう気にせずスタートから体重を観測するとうことで落ち着きました。 大切なのはダイエットをやめないというモチベーション。 こアフォメーション...

いよいよ、２週目です。 Twitterに書ききれないことをここに記していきます。 ダイエット２週目で行動したことと感想 ジムに入会ースタートは10月から 先週１つジムの見学というか体験に行ってきたんですけど 雰囲気が気...

ダイエットの記録をツイート 始めました。 感想の後に、ツイート載せてるので気になる方は読んでいってね！ ダイエット1週目の感想 ダイエット１週目は、ダイエット決めた直後ということもあり、モチベーションが一番高いのでなん...

2022年1月　健康診断でメタボ診断受ける。 やばいと思った。 でも、心の中でやばい度合いは40％ぐらい。 すぐにはダイエット始める気持ちになれなかった。 なんてったって冬、ウォーキングするのも寒いし、め...